最近のトラストブログでは健康などの話が多いと思います。

私のブログも健康管理の話ばかりです・・・

 

年末から風邪をひいて咳が止まらなく病院にいったら【喘息です・・・】

咳が収まったと思えば今度は食あたり(ノロウィルスかも・・・)で3日間も会社を休んでしまいました!

トラストホームの役員も順番でインフルエンザにかかっています!!!

 

中国では新型ウィルス肺炎に警戒情報が出ていますね・・・

昔はマスクなんかしたことが無かったのに毎日マスクを着用しています。

 

歳を重ねていくにつれて健康管理はとても大切です。

美味しくお酒を飲める・食事が美味しい・ゴルフをしても足がつらない

健康な体が欲しいです。

 

長生きするためにも食生活や運動を出来る限り改善していきたいと思いました。