HbA1c

HbA1c

昨日は眼科健診と定期健診でそれぞれの病院で診察を受けました。
眼科健診が終わってから、定期健診に行っていつも通り尿検査や血液検査をし、なんとかHbA1cが7.0%を切り少し安心しました。正常な人は5.6未満です。でも自分の目標は6.5を目指しています。まだまだ正常な人の数値までは遠いです。6.5以上7.0未満だと糖尿病、心筋梗塞や脳梗塞などのリスクが正常の人と比べるとかなり高いです。7.0以上だと腎症、網膜症、神経障害が進行しやすい状態です。そこから0.1下がって6.9だったのでちょっとは長生き出来そうな世の中が明るくなった感じです。この前まで8.0以上あって病院の先生からこのまま放置すると「死にます」と驚かされ、若いつもりで運動して下げますと言いながらも着々と数字は上がってしまいました。一年前から本格的な投薬治療をしています。
HbA1cが9.0以上の場合 感染症になると重症化しやすいと言われます。HbA1cが10.0以上だと入院を勧められます。
ちなみに、自分の場合だと2型糖尿病になります。まさに生活習慣病ですね。
6.5%を目指して運動、食生活など生活改善を意識しながら頑張りたいと思います。

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