暑さもひと段落

嫌いな季節が過ぎ去ろうとしている。

飲み物等々で過剰に膨れたお腹を修繕する季節が到来。まじでやばすぎるこの体。

年をまたぐ頃には15kg位落としたい。

無理なのはわかっているがそこに向かって努力していこうと思う。

 

酒と美味いものはとりあえず辞めて、食事制限と運動。

がんばるぞ。

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